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脂老虎安全吗?到底怎么样?脂老虎怎么吃?

更新时间:2018-01-12 信息编号:151357224
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减脂,减脂技术,脂老虎减脂,脂老虎减肥
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湖北
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所有星级

脂老虎安全吗?到底怎么样?脂老虎怎么吃?

脂老虎安全吗?到底怎么样?到底好不好?其实很多人对于脂老虎都会有一种误解,认为它只是一种营养餐或者一盒饼干。其实正确的叫法是脂老虎健康减脂技术,而脂老虎健康减脂服务套餐,其实只是脂老虎健康减脂9大技术中的组成部分之一——营养干预技术(营养干预技术即:结合脂老虎健康减脂服务套餐,平衡膳食管理营养摄入,在保证营养全面的基础上,减缓脂肪的合成速度,并增强脂肪分解速度)

那要知道脂老虎健康减脂技术是否安全、科学、有效。我们就需要了解其是否符合脂肪的分解原理。

肥胖是由于我们暴饮暴食或者过着一种长期不运动的生活所造成的脂肪堆积过多的现象,通常如果我们每餐摄入的卡路里多于我们身体可以消化的量,多余的热量便会转化成脂肪储存起来,以便供以后使用。但脂肪带来的并不都是危害,它是构成人体细胞的重要因素及能提供日常活动的能量所需。我们应当将人体的脂肪保持在正常水平。(这里需要引入体脂率的概念:体脂率即人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。)

人体脂肪分布示意图
人体脂肪分布示意图



可能上面的知识大部分人都懂,但真正影响大家在选择减肥方式上的差异化在于:脂肪到底是怎么消耗和分解的?

肥胖属于代谢性疾病,讲到代谢,大家有必要了解人体三大排泄途径,分别是【肺——气体和水】;【皮肤——水、盐类、少量尿素等】;【肾脏——水、尿素、肌酐、药物等】。

根据中学化学课本上《脂肪代谢》这一章节可知,脂肪并不像以上排泄物能直接排出体外,它只能通过一系列复杂的化学反应,转化成二氧化碳、水和ATP,二氧化碳和水通过肺部排出,ATP供身体细胞所需营养消耗。(如下图)

中学化学课本《脂质代谢》
中学化学课本《脂质代谢》



在氧供充足条件下,脂肪酸可分解为乙酰CoA,彻底氧化成CO2和H2O并释放出大量能量,大多数组织均能氧化脂肪酸,但脑组织例外,因为脂肪酸不能通过血脑屏障。其氧化具体步骤如下:
1)脂肪酸活化,生成脂酰CoA。

2)脂酰CoA进入线粒体,因为脂肪酸的β-氧化在线粒体中进行。这一步需要肉碱的转运。肉碱脂酰转移酶I是脂酸β氧化的限速酶,脂酰CoA进入线粒体是脂酸β-氧化的主要限速步骤,如饥饿时,糖供不足,此酶活性增强,脂肪酸氧化增强,机体靠脂肪酸来供能。
3)脂肪酸的β-氧化

丁酰CoA经最后一次β氧化:生成2分子乙酰CoA

故每次β氧化1分子脂酰CoA生成1分子FADH2,1分子NADH+H+,1分子乙酰CoA,通过呼吸链氧化前者生成1.5分子ATP,后者生成2.5分子ATP。

也就是减脂所遵循的原理至少有以下几点:氧化充足的条件;脂肪分解酶+辅酶,来分解脂肪;分解出来的ATP需要消耗掉,所以摄入的热量必须小于身体本身所需要的消耗热量;

脂老虎三大减脂原理
脂老虎三大减脂原理


而脂老虎健康减脂技术所遵循的“能量负平衡、低升糖、富营养”三大减脂原理,正符合了脂肪的分解原理。那么脂老虎健康减脂技术,如何将三大原理实现呢?(即脂老虎健康减脂9大技术是怎样减脂的?)

① 肥胖检测技术
变啦APP结合清华同方体脂称,准确测量各项体脂指数, 直观显示21项体脂指数参考,给到专业肥胖结果判定及减脂建议。

代谢评估技术
代谢评估技术



② 代谢评估技术
根据日常生活习惯及身体状况评估基础代谢指数,预测减脂效果。
③ 健康分析技术
从肥胖角度分析个人健康状况。
④ 风险评价技术
预测目前健康状况的潜在危险并给到改善建议。

营养干预技术
营养干预技术



⑤ 营养干预技术
结合脂老虎健康减脂服务套餐膳食管理营养摄入,在保证营养全面的基础上,减缓脂肪的合成速度增强脂肪分解速度。正是满足了“能量负平衡、低升糖、富营养”三大减脂原理的前提。
⑥ 体重管理技术
从饮食习惯到生活习惯的评估对比,给到不同阶段体重管理的方案。每个人可根据各自不同的身体情况结合体脂管理师的专业建议进行长期体重管理。
⑦ 健康教育技术
由医学专家组成的强大讲师团,汇集各自领域内权威的学者,致力于针对专业知识、科学减脂以及长期体脂管理方法等内容作出专业指导 避免错误减肥法误导更多人而影响身体健康,培训专业体脂管理师,捍卫健康减脂的专业性。


动态监测技术
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⑧ 动态监测技术
变啦APP记录每次测量数据,并提供动态数据支持,直观显示体重变化并给到标准值参考。
⑨ 生化调节技术
通过监测人体代谢的生化指标来监测减脂效果并根据监测相关生化指标来动态调整和优化个性化减脂方案。为实现健康、安全、快速减脂的效果提供客观而科学的依据。

脂老虎健康减脂技术
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