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赤足在鹅卵石路面上踩踏，可以足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底肌肉，增强下肢的稳定性。不过，由于踩踏“健康路”对足底是一种较强的，一般只适合短时间练习。
鹅卵石既宏扬东方古老的文化，又体现西方古典、优雅，返朴归真的艺术风格。同时适用于：酒店、商厦、展厅、庭院、泳池、人行道、花园步道、墙壁等景观建设。彰显和谐、、典雅之色。
走鹅卵石路能健身。脚是人的第二，脚底密集着微细血管，布满着。踏着石子路凸出的卵石走一走，能磨擦脚底的涌泉穴，脚板，血液循环．长期坚持锻炼，既可消除整日的疲劳又可强身疗、能力、清除障碍，达到有治、无强身的，尤其是对中老年人来说是一种方便、有效、实际的治方法。 但应注意：、下肢溃烂、严重的心脑血管等人群不适宜走鹅卵石路。
